强力纠错 6方式越减越肥_伊人风采

四、选定不切合实际的减肥目标

　　希望住院一星期能减去7－8千克，未达到自己的理想就终止了减肥。这种人往往会越减越肥。

　　编辑支招：肉肉不是一天长出来的，不要梦想着把它一天就减下去哦。尤其是大基数的MM，更要稳扎稳打，步步为营。

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文章来源：腾讯责任编辑：王美

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