二、用正确的方式刷牙

1． 用供儿童使用的较软的标准牙刷，横六七排，竖两三排。

2． 用温水先浸泡牙刷，再把牙膏挤在上面。

3． 选用儿童牙膏或含氟和叶绿素的牙膏，对预防龋齿有效，但生活在饮用水含氟较高地区的儿童，不宜用含氟牙膏。

4．正确的刷牙方法是，顺着牙缝，上牙从上向下刷，下牙从下向上刷，内外都要刷干净，最少要刷2-3分钟。

5． 早晚各刷一次，晚上临睡前刷牙更重要。

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